الأمراض التي يسببها نقص فيتامين D

الأمراض التي يسببها نقص فيتامين D

يحتاج الجسم لفيتامين D (د) لإمتصاص الكالسيوم، عند وجود نقص كبير بهذا الفيتامين فإنه يؤدي للإصابة بالكساح عند الأطفال ولين العظام عند البالغين، ومن المعروف أنه يمكن الحصول على فيتامين D (د) من أشعة الشمس.
فوائد فيتامين D (د):
- يمنع فيتامين D (د) الإصابة بهشاشة العظام حيث أن النقص فيه له تأثير طويل المدى في الجسم ويقلل من إمتصاص الكالسيوم.
- يرتبط نقص فيتامين D (د) أحيانا بالإصابة بتسمم الحمل والذي يحدث أثناء فترة الحمل ويتم إفراز البروتين في البول، وقد يؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم وتفعيل تسمم الحمل والذي يؤدي إلى وفاة الجنين.
- بالرغم من أن هذه النقطة لا تزال تحتاج إلى المزيد من التجارب العملية إلا أن الدرسات الأولية أثبت أن فيتامين D (د) يمنع نمو الخلايا السرطانية مثل سرطان الثدي أو سرطان القولون أو سرطان البروستاتا.
- يوجد في الدماغ العديد من مستقبلات فيتامين (د) وأظهرت الدراسات أنه يساعد في الحفاظ على صحة العقل.
- إن مع التقدم في السن قد تقل كمية فيتامين D (د)، وقد أظهرت دراسة أن نقص فيتامين D (د) قد يؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بالإكتئاب ومرض الزهايمر لدى الأشخاص كبار السن.